CÁNCER DE MAMA
El cáncer de mama puede originarse en diferentes partes del seno. La mayoría de los cánceres de mama comienza en los conductos que llevan la leche hacia el pezón. Un pequeño número de cánceres comienza en otros tejidos de la mama.
Aunque muchos tipos de cáncer de mama pueden causar una protuberancia (bulto) en la mama, no todos lo hacen. Por este motivo es importante conocer su cuerpo y examinarse regularmente. Se recomienda que la mujer esté atenta a cualquier cambio o síntoma en la mama e inmediatamente informarlo a su médico.
Los tumores cancerosos que se desarrollan en la mama pueden invadir el tejido circundante y extenderse a otras partes del cuerpo. Los exámenes de mama como mamografías y ultrasonidos pueden mostrar los cánceres en etapas más tempranas, antes de que puedan palparse, y de que se presenten síntomas.
Según el Registro Nacional de Cáncer en Panamá, el cáncer de mama es la primera causa de muerte de las mujeres. Por ello recomendamos que las mujeres a partir de los 20 años se realicen exámenes clínicos o autoexamen de mamas una vez al mes; y a partir de los 40 años, incluir la mamografía o ultrasonido de acuerdo a lo indicado por su ginecólogo, generalmente una vez al año.
¿SABES QUE PUEDES PADECER CÁNCER DE MAMA?
- Aunque seas joven.
- Aunque no fumes.
- Aunque no haya casos de cáncer de mama en tu familia.
¿QUE PUEDES HACER PARA CUIDARTE?
– Habla con tu familia para conocer los antecedentes familiares de salud.
– Habla con tu doctor sobre tu riesgo personal de tener cáncer de mama
– Pregunta a tu doctor cuales son los exámenes de mama si corres mayor riesgo.
– Visita a tu medico anualmente a partir de los 20 años para exámenes clínicos y si eres mayor de 40 años pregúntale cual examen de mama te recomienda.
– Eres la persona que puede saber si la apariencia y forma de tus mamas cambia.
– Si notas algún cambio en la manera en que se ven o se sienten tus mamas comunícate con su médico.
– Aliméntate bien.
– Cuida tu peso.
– Mantén una rutina de ejercicios.
– Limita el consumo de alcohol.
– No fumes.
– Amamanta a tu bebe.
FACTORES DE RIESGO
Todas las mujeres corren el riesgo de padecer la enfermedad. Un factor de riesgo se refiere a cualquier cosa que podría afectar las probabilidades de llegar a tener cáncer de mama. Una de cada 8 mujeres será diagnosticada con cáncer de mamas, incluso las mujeres jóvenes pueden padecer cáncer de mama.
Aunque no se pueden cambiar algunos factores de riesgo como los antecedentes familiares y la edad, más de 50 años, hay factores de riesgo que usted si puede controlar como lo son:
- Sobrepeso u obesidad.
- Ingesta de alcohol y fumar.
- Vida sedentaria.
- Dieta alta en grasas.
- Terapia hormonal y la toma de anticonceptivos.
SIGNOS DE ALERTA DE CÁNCER DE MAMA
Es importante conocer la apariencia y forma normal de tus mamas y esto depende únicamente de ti. Si notas cualquiera cambio en tus mamas, visita a tu medico de inmediato. Estos signos son señales de alerta:
- Sobrepeso u obesidad.
- Cambio en el tamaño o la forma.
- Hoyos o arrugas en la piel.
- Enrojecimiento u oscurecimiento, hinchazón o calor.
- Picazón, ulcera o llaga en la piel o salpullido en el pezón.
- Hundimiento del pezón u otra parte de la mama.
- Secreción repentina en el pezón.
- Dolor reciente y permanente.
